Body Stress Release (BSR) is een zachte, effectieve methode die je lichaam helpt om vastzittende spierspanning los te laten. In mijn praktijk in Eindhoven werk ik met subtiele, gerichte impulsen met de duim, vooral langs de wervelkolom.

Een zachte methode voor herstel

Door de dieper liggende skelet-ondersteunende spieren te stimuleren, wordt de verstoorde communicatie tussen je zenuwstelsel en je hersenen hersteld. Zo krijgt je lichaam de kans om zichzelf te herstellen en optimaal te functioneren. Een bijkomend effect is dat je immuunsysteem een boost krijgt.

Hoe Body Stress Release werkt

Je lichaam is gemaakt om spanning te verwerken en weer in balans te komen. Maar wanneer stress te lang aanhoudt of te intens is, kan het herstelvermogen overbelast raken. De spanning wordt dan opgeslagen in diepere lagen van je lichaam, zoals spieren, bindweefsel en pezen. Dit noemen we body stress of lichaamsspanning. Het weefsel wordt samengedrukt, waardoor zenuwen in dat gebied geïrriteerd raken. Dat verstoort de zenuwprikkels naar de hersenen en kan allerlei lichamelijke, mentale en emotionele klachten veroorzaken.

Jouw lichaan wil herstellen

BSR kan je lichaam net dat duwtje geven dat het nodig heeft om spanning los te laten en weer optimaal te functioneren. Of je nu last hebt van pijn, stijfheid, vermoeidheid of stressklachten: met Body Stress Release help ik je terug naar ontspanning en balans.

Ervaren wat BSR voor jou kan doen?

Maak een afspraak in mijn Body Stress Release praktijk in Eindhoven en zet vandaag nog de eerste stap naar herstel en vitaliteit.